Интеренет магазин спортивных товаров activenergy.ru
О компании Оплата и доставка Цены Обратная связь

Как правильно выбрать велотренажер

Вело тренажер, очень полезная вещь в доме. Для чего можно его использовать. В первую очередь для развития выносливости, сердечной деятельности, сжигания лишних калорий и жира, а также укрепления мускулатуры.

Существует два стиля велотренажеров - с опрокинутой спинкой и вертикальной посадкой – принцип работы у них одинаковый. С чего начать, прежде всего при выборе надо учесть конструкцию велотренажера. Очень важно, чтобы его строение подходило для всех членов вашей семьи. В основном тренажеры сделаны из легированной стали или с алюминиевой структурой, которая является достаточно крепкой, чтобы выдержать очень тяжелого человека. Некоторые велотренажеры идут с ограничением веса, так что убедитесь в том что это не помешает вашей тренировке.

Следующий немало важный факт – это количество шума которое издает тренажер. Громкий велотренажер может мешать вам смотреть телевизор, услышать звонок телефона или например таймер духовки. А некоторые звуки, которые часто повторяются, могут при тренировки вызывать у вас раздражение, и таким образом вы будете меньше тренироваться, так как будете чувствовать себя дискомфортно. Рекомендуется проверять тренажер перед тем как его купить. Сядьте на него, и несколько раз прокрутите педали, это поможет вам оценить уровень шума, а также его конструкцию, подходит ли она вам.

Выбор велотренажера с опрокинутой спинкой или вертикальной посадкой – касается только вас, и ваших личных убеждений и удобств. Вертикальные тренажеры, обычно предпочитают люди, которым нравится классическое положение. Тренажер с опрокинутой спинкой обычно занимает немного больше места, чем с вертикальной посадкой, но в свою очередь их предпочитают люди, которые хотят избежать покупки устаревших моделей. Но перед покупкой стоит проверить оба типа тренажеров, и выбрать более подходящий для вас. И конечно не забывайте про дополнительные возможности тренажеров! Современные модели выпускаются с различными дополнительными возможностями, включая вентилятор, звуковую систему, жидкокристаллическим или ТВ мониторами, а также монитором сердечного ритма. В процессе тренировки монитор сердечного ритма очень полезен, он поможет вас точно определить скорость и угол подъема тренажера, что бы вы сохраняли сердечный ритм в пределах оптимального уровня, что является улучшением качества тренировки.